39问医生

瑜伽可以纠正驼背吗？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

瑜伽源自于印度一种非常古老的运动方式，它有很多的好处，可以促进我们血液的循环。瑜伽运动可以加速我们的心跳，并且它是一种健康的有氧运动，可以促进我们的血液循环。瑜伽运动经过了千年的练习经验所得，所以对于肢体的柔软度有很好的强健的效果。她当然可以改善我们的体型使我们的身材变得更加完美。

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2022-08-27 浏览100次

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1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。