瑜伽可以治疗驼背吗？_39问医生

瑜伽可以治疗驼背吗？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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瑜伽是很多女性朋友比较喜欢的一项有氧运动。定期练习瑜伽会使我们的心灵和身体得到很好的放松。瑜伽能保持平衡。瑜伽师认为人体里很多的疾病，例如颈椎病，腰椎病，都是因为姿势不良造成的，通过很好的锻炼，它可以放松我们的每一个细小关节，调整我们的体态。您说的驼背也可以通过锻炼得到改善。

2022-09-26 浏览100次

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