39问医生

我从小到大到不吃早餐以前是中吃饱晚上也

陈小芹 内科 医师
西峰乡卫生院
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你好,根据你的描述,你的这种生活方式是很不健康的。一方面人每天早晨是必须要吃早餐的,否则很难维持体内的血糖水平稳定,对大脑发育不利。另一方面如果不按时就餐的话,很可能会导致胆囊疾病和营养不良。早晨如果不吃早餐,过分的体育锻炼,还会导致低血糖反应
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2018-09-08 浏览100
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