39问医生

医生我向来情绪比较低落一点自我封闭一点

李振大 普外科 主治医师
河南省淮滨医院 二级
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这种情况建议深呼吸心情放松,不要难过悲伤,可以与家人朋友沟通交流舒缓情绪,倾泻不良感受,可以参加有益活动或体育运动分散注意力,必要时需要医院心理科就诊,。
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2018-09-07 浏览100
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