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龙鲤鱼的营养价值

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
咨询
龙鲤鱼营养价值特别高，它含有大量的蛋白质，还含有一些胶原蛋白和大量的不饱和脂肪酸以及一些核黄素和多钟矿物质，食用后能够起到缓解身体虚弱，经常食用可以起到良好的滋补功效。龙鲤鱼还能保护心脑血管，最适合中老年人群食用
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2018-09-07 浏览100次
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