巧克力中含有较多的脂肪，吃完巧克力大便黑而稀，多考虑是饮食不当导致的，也不排除与消化性溃疡、肠道菌群失调等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
巧克力中含有较多的脂肪，如果患者过多食用巧克力，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而影响胃肠道的吸收和消化功能。此时可能会出现大便颜色发黑、大便不成形的症状。这属于正常的生理现象，可以适当调整饮食习惯，避免过多摄入巧克力。
2、消化性溃疡
如果患者本身患有消化性溃疡，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现胃肠道黏膜溃烂出血的现象。如果血液在肠道内没有及时消化和吸收，也会伴随大便颜色改变的症状。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。同时也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
3、肠道菌群失调
如果患者本身伴随肠道菌群失调的情况，食用巧克力后可能会导致肠道菌群失调的症状加重，也会出现大便颜色改变的现象。此时可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。同时也要避免食用过多刺激的食物。
除此之外也不排除与慢性胃炎、胃肠道功能紊乱、十二指肠溃疡等因素有关。如果患者病情持续加重，建议及时去医院就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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