流产当天可以适当的吃一些小米粥、鸡蛋、牛奶等食物，通常对身体有一定的好处。
1、小米粥
小米粥里面含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当的食用小米粥，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进消化，也不会增加胃肠道负担。
2、鸡蛋
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素等营养成分，患者在流产后适当的吃鸡蛋，可以补充身体所需要的营养，有助于身体恢复，而且还可以增强自身的体质。
3、牛奶
牛奶里面含有丰富的钙元素、铁元素、蛋白质、维生素等营养成分，患者在流产后适当的喝牛奶，可以补充身体所需要的营养，有助于身体恢复，而且还可以提高自身的免疫力。
除此之外，流产后还可以适当的吃一些豆制品、奶制品等食物，通常对身体有一定的好处。但是要避免吃辛辣刺激的食物，以免引起腹痛、腹胀等不适症状。
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