脾胃虚弱会有消化的不好,身体虚寒的问题,舌苔白腻厚会有便秘的影响的,注意饮食的清淡,合理的健脾养气血比较好的,注意调养心情,适当的保证睡眠,积极看看中医脾胃科,也可以看看消化内科对症用药比较好的,注意调养生活的习惯。