肝肾虚用什么能补呀？_39问医生

肝肾虚用什么能补呀？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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狗肉是温的、咸的，除了补气作用外，还温肾阳，所以肾阳虚、腰膝虚弱或寒痛，是最适宜的食物。羊骨温、甜，可补肾壮骨，健壮筋骨。对于肾虚紧张，腰膝无力，寒冷，骨骼和肌肉疼痛，最合适的食物。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

2022-08-26 浏览100次

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