焦虑症通常在医院精神科接受专业检查。
无需过度担忧，它并非不治之症。积极配合同医生的治疗方案，最终能够实现康复。保持良好的心理状态至关重要，学会适时放下忧虑，不让琐事牵动情绪。日常生活中，可以通过转移注意力的方式，如进行兴趣活动，减轻焦虑感，降低过度警觉的状态。
无需过度担忧，它并非不治之症。积极配合同医生的治疗方案，最终能够实现康复。保持良好的心理状态至关重要，学会适时放下忧虑，不让琐事牵动情绪。日常生活中，可以通过转移注意力的方式，如进行兴趣活动，减轻焦虑感，降低过度警觉的状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
