39问医生

红梭鱼的营养价值

姚学华内科副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心一级

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你好，梭鱼是没有毒性的，可以放心食用。而且他体内的营养价值十分丰富。首先他肉质鲜嫩，可以暖胃温中，而且他脂肪含量较低，有养气益血的功能。它还含有非常丰富的蛋白质和微量元素，可增强记忆力，利于人们的保健，日常生活中可以适量使用。

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2018-09-13 浏览100次

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