你好,根据你的描述,现在乳腺提示瘤样增生,如果增生大于或是接近1厘米,建议最好是考虑手术切除,术后再次病理确诊一下。如果是体积小,建议可以考虑服用逍遥丸和乳癖消片,坚持服用3到6个月,再次复查B超或是进行乳腺钼靶检查,看治疗效果,平时尽量的不吃油炸食物,作息规律,不要熬夜,适量运动。