现在社会上的女孩 ，一到夏天就穿超短裙，露肚脐的衣服。这很容易使身体受寒。导致痛经。所以大家一定在平时的时候也要做好保暖工作。在饮食上不要吃生冷和刺激性的食物。每天保持好心情又是烦恼。每天要有充足的睡眠时间。多喝水。做些有氧的户外运动。
39问医生
怎么预防痛经？
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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