39问医生

女生为什么会脱发?

刘洪君 皮肤科 主任医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
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如果你每天脱发多说话,使缺乏维生素和微量元素,生活,每天少量脱发是正常的,失去更多的关注 。微量元素补充了头发中缺乏的营养,影响其生长,当身体营养不良时,头发的动态平衡发生变化,因此会脱落。平时要注意:多吃维生素A、E类食物,如胡萝卜、菠菜、卷心菜、花椰菜等。保持乐观开朗的心情,充足的睡眠。多锻炼,避免油腻和辛辣食物。目前认为,利用蚕丝修复和丝源浴精华可预防脱发的修复。许多脱发患者已经康复。
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2022-09-14 浏览100
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