你好,你说的情况多是由于外伤,慢性损伤,感染等引起的。建议去医院请医生根据临床做X线等检查,明确病情进行针对性治疗。保持心情舒畅,忌食硬食及油腻辛辣刺激性食物,注意保暖,祝健康。
颞下颌关节炎在临床上比较常见,你这个比较典型,有关节弹响。平时要注意保护关节,避免咀嚼硬物,避免张大口,可以给予活血化瘀以及消炎止痛的药物治疗,也可以配合局部封闭以及针灸等治疗。