中医辨证鼻窦炎，可以通过观察鼻涕的颜色、质地、量等来判断。鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由上呼吸道感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退等症状。
1、鼻涕的颜色
鼻窦炎的患者，鼻涕可能会表现为黄绿色或者黄绿色，甚至会出现血丝或者是血块，一般以单侧的鼻腔流脓涕为主。如果是黄绿色的鼻涕，一般考虑是风热或者是风寒导致的鼻窦炎。如果是黄绿色的鼻涕，则考虑是热毒导致的鼻窦炎。
2、鼻涕的质地
鼻窦炎的患者，鼻涕可能会表现为黏稠脓性的鼻涕，或者是脓性的鼻涕，甚至会出现带血丝的鼻涕。如果是脓性的鼻涕，则考虑是有细菌感染。如果是黏稠的鼻涕，则考虑是过敏性鼻炎或者是慢性鼻炎等导致的。
3、鼻塞的情况
鼻窦炎患者，由于鼻腔黏膜出现炎症，导致鼻甲出现充血、水肿，患者会出现鼻塞的情况，还可能会伴有嗅觉减退或者是头痛的症状。如果是急性鼻窦炎，患者可能会出现鼻塞的情况，还会伴有嗅觉下降、头痛、发热等症状。如果是慢性鼻窦炎，患者可能会出现鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退等症状。
除了上述方法外，还可以通过观察患者的精神状态、鼻腔是否有异物等来判断。患者如果出现不适，建议及时就医，以免延误病情。
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