脾肾阳虚，便秘腹胀，没胃口？_39问医生

据了解，本病主要是脾肾阳虚，脾肾不健康，不宜运水，肾阳虚，阳气无力，并不能使上述症状引起的脾胃发热；通常喜欢吃辛辣的食物，情绪困扰、疲劳和熬夜等因素会诱发或加重。禁止辛辣食物，清淡饮食；通常多吃山药和枣，会改善你的症状。