通常情况下，孕妇吃富含蛋白质、维生素等食物以及遵医嘱吃保胎药物可以长胎盘。
1、富含蛋白质的食物
孕妇需要补充足够的蛋白质，有利于胎儿的生长发育，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
2、富含维生素的食物
孕妇在日常生活中也需要补充足够的维生素，有利于胎儿的生长发育，比如苹果、香蕉、菠菜等。
3、保胎药物
如果出现了阴道出血、腹部疼痛等症状，孕妇可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等保胎药物，有利于胎儿的生长发育。
除此之外，孕妇也可以吃富含叶酸的食物，能够预防胎儿畸形，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要定期到医院进行产检，随时关注胎儿的生长发育情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
叶酸片
