人流是指人工流产，人工流产后一般不建议冲凉。
人工流产是指因意外妊娠、异位妊娠等原因，而采取人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救措施。人工流产后，患者的身体一般会比较虚弱，抵抗力也会有所下降。如果此时冲凉，可能会导致寒凉入侵机体，从而诱发感冒，也可能会导致子宫受到刺激，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。因此，不建议人工流产后冲凉。患者在人工流产后，需要多注意自身的保暖，避免身体受凉。同时还需要多注意休息，避免进行剧烈运动，以免影响身体的恢复。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质。另外，患者需要多注意自身的保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免出现受凉的情况。
如果在恢复过程中出现了不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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