涂阿达帕林凝胶皮肤发红刺痛，可以通过停药、冷敷、服用药物等方法缓解，这种情况可能是药物的不良反应、过敏等因素导致的，建议根据引起的原因进行治疗。
1、停药
阿达帕林凝胶具有抗炎的功效，但也具有一定的刺激性。如果患者涂阿达帕林凝胶后，皮肤出现发红、刺痛等症状，可能是对药物产生的不良反应。建议患者及时停止使用药物，并在医生的指导下更换其他药物进行治疗。
2、冷敷
如果患者使用药物后，皮肤出现发红、刺痛等症状，可能是药物对皮肤产生的刺激性较强，导致皮肤表层皮肤组织受损。建议患者使用冰袋冷敷患处，有助于收缩毛细血管，减轻局部肿胀、疼痛等不适症状。
3、服用药物
如果患者皮肤表面不适的症状比较严重，通过上述方法治疗效果不佳，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物治疗，可以减轻皮肤表面的刺激，缓解不适症状。
除此之外，还可以通过多喝水、补充维生素、加强体育锻炼等方式缓解。此外，还需要注意皮肤表面的卫生，避免用手挠抓，以免出现皮肤破损的现象，加重身体不适症状。
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