34岁遗精是否正常，需要根据具体情况进行分析。
遗精是指没有性生活或者自慰的情况下，精液不自觉排出体外的现象。如果34岁男性没有性生活或者自慰，也没有手淫，出现遗精的情况，一般是正常的生理现象。如果男性有正常性生活或者自慰，还出现遗精的情况，可能是不正常的，可能与前列腺炎、精囊炎等疾病有关。建议患者及时到医院通过尿常规、前列腺液检查等方式进行判断，并进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免频繁进行性生活或者手淫，以免加重遗精的情况。另外，患者还需要保持生殖器部位的清洁卫生，勤换内裤，以免引起感染的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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