人流指的是人工流产，做人工流产后可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，也可以遵医嘱通过药物进行补充。
1、食物
做完人工流产后身体可能会相对比较虚弱，因此可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。同时，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、菠菜等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。
2、药物
人工流产后可能会导致阴道出血，因此可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够促进子宫的收缩，从而缓解不适。另外，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。
除此之外，患者还可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可以起到补气血的作用。如果身体出现了明显的不适症状，患者需要及时就医，避免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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