怀孕腰扭伤了，可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、卧床休息
怀孕期间出现腰部扭伤的情况，多数是胎儿增大，压迫局部组织所造成的，此时可以通过卧床休息的方式进行处理，也可以通过多变换姿势的方式进行改善。
2、物理治疗
如果孕妇的症状相对比较严重，可以通过按摩或者是热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果孕妇的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用红花油进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。如果孕妇的症状比较严重，建议及时就医治疗。
1、卧床休息
怀孕期间出现腰部扭伤的情况，多数是胎儿增大，压迫局部组织所造成的，此时可以通过卧床休息的方式进行处理，也可以通过多变换姿势的方式进行改善。
2、物理治疗
如果孕妇的症状相对比较严重，可以通过按摩或者是热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果孕妇的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用红花油进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。如果孕妇的症状比较严重，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
