39问医生

维c氧化了还能吃吗?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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您好!不建议服用的,氧化以后影响药物的疗效,维生素C主要是增强身体抵抗力,预防感冒,美容养颜的作用,服用久了使皮肤变白,还有辅助抗过敏的作用,建议多喝水多休息,饮食清淡别吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,晚上十点之前休息别熬夜
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2023-01-13 浏览100
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