参三七伤药片具有活血化瘀、活经活络的作用。它用于铁打损伤、四肢酸痛等病情,必须注意休息,不要剧烈活动,48小时内进性冷敷,减少血肿,48小时后可以进行热敷,热水泡脚。你可以云南白药气雾剂,两者都能缓解症状。扭伤常伴有韧带损伤。需要去骨科检查,然后对症治疗。