痛经喘不上气怎么办？_39问医生

痛经之后喘不上气时，可以通过营养的调理方法，减少营养元素的缺乏症状，要找到具体的原因，才能够减少痛经的表现，平时可以适当锻炼，保证良好的生活状态，提升抵抗能力，促进活血化瘀，也能减少对呼吸系统的伤害，让生活可以更快恢复健康。