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肛肠脱垂？

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肛肠脱垂多指直肠或痔核从肛门脱出，轻者排便后自行回纳，重者需手法复位甚至手术。常见原因包括长期便秘、腹压增高或盆底肌肉松弛，症状有肛门肿物脱出、黏液渗出及局部坠胀感。治疗需根据严重程度选择，轻症可通过调整饮食、避免久蹲改善，重症可能考虑手术加固盆底结构。需注意，个体差异较大，部分人保守效果有限，需医生评估方案。出现脱垂应避免强行推回，及时就诊以防嵌顿坏死；日常保持大便通畅、减少腹压动作可降低复发风险。