人流后适合吃什么菜？_39问医生

人流后适合吃什么菜？

何艳妇科主任医师

新疆医科大学第一附属医院三级甲等

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人流以后蔬菜类都可以吃，水果可吃些温热性的，比如苹果，橘子，橙子，猕猴桃，火龙果等。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水；人流后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养。

2022-10-08 浏览100次

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