孕期溢奶产后一般是不容易恢复的，因为奶水会在产后一段时间内逐渐消失，但由于个体差异，消失的时间也会有所不同。
女性在怀孕期间，体内的雌激素和孕激素水平会逐渐增高，从而促进乳腺腺管和腺泡的发育，同时也会使乳腺的腺体组织分泌乳汁。在怀孕期间，由于体内的泌乳素水平升高，可能会出现溢奶的情况，并且在分娩后，由于体内的雌激素水平下降，也会出现溢奶的现象，这属于正常的生理现象，并不代表身体恢复好。由于每个人的体质不同，产后身体恢复的时间也会有所差异，如果在产后没有进行哺乳，可能会导致乳汁淤积，从而引起乳腺炎，出现乳房疼痛、乳房发胀等症状，严重时还会引起乳腺导管堵塞，影响正常的哺乳。
在日常生活中，建议产妇多注意个人卫生，勤换内衣，并多食用新鲜的水果蔬菜，多喝温水促进身体的新陈代谢。还需要多注意自身的保暖，并养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。并多呼吸新鲜空气，保持良好的心态。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
复合维生素片
丹参酮胶囊
