39问医生

脊柱侧弯不能做的运动？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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根据你的情况可知颈椎受过伤，导致脊柱侧弯，考虑需要注意休息，不要剧烈运动。建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，不要长时间低头，可以每天做仰脖动作，颈椎米字操，颈部不能过猛活动，最好带个颈托，希望能帮助你。

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2022-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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