手肘摔伤一个月了还有点肿，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，需要根据引起的原因进行治疗。
1、物理治疗
手肘摔伤以后，局部的软组织受到损伤，容易出现肿胀的情况。患者可以通过48小时内冷敷的方式进行改善，48小时以后可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进血液的循环，有利于改善症状。
2、药物治疗
如果伴有疼痛的症状，患者可在医生指导下，使用消肿止痛酊、红花油等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物进行改善。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过半月板修复术、半月板切除术等方式进行治疗，也可以达到治疗的目的。
除了可以通过上述方法来改善症状，还可以通过日常护理的方法进行改善。患者平时应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意局部保暖，以免受凉。
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