双侧上颌窦及筛窦炎可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、药物治疗
上颌窦及筛窦炎可能是由于细菌感染、病毒感染等原因导致的。患者会出现鼻塞、流涕、嗅觉障碍、头痛等症状。患者可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，也可以遵照医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。
2、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过热敷、红外线照射等方式，改善局部的血液循环，可以缓解患者的症状。
3、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过药物治疗、物理治疗效果不佳，则可以在医生的指导下通过手术治疗的方式进行治疗，如鼻内镜下额窦开放术等。
除此之外，也可以通过鼻腔冲洗等方式进行缓解，患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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