临床上没有苋菜吃多少可以滑胎的说法，滑胎一般与苋菜没有关系。
苋菜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养物质，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且苋菜中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是苋菜并不具有活血化瘀的功效，所以无法起到滑胎的作用。
在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋、排骨汤、鲫鱼汤等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。另外，还要定期到医院进行孕检，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
