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病情描述：习惯性便秘怎样缓解呢？
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姚伟龙 主治医师 三甲
首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
习惯性便秘主要应该改善日常的饮食习惯，便秘分为两大类，一是器质性便秘，二是功能性便秘，前者有些需要手术治疗引起便秘的器质性疾病才能从根本上解决便秘问题；后者在年轻人来说最常见的是习惯性便秘。习惯性便秘需要综合调治，作息规律，饮食平衡，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬果和汤菜，增加饮水和富含纤维素的食物(土豆、红薯、韭菜、芹菜、木耳)摄入。 2022-09-05 10:49 举报
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小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
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