孕期吃钙片可以用水送服,但需要注意用量。
钙片的种类有很多,比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等,主要是起到补钙的作用,能够促进胎儿的骨骼发育,也可以预防孕妇在怀孕期间出现骨质疏松的情况。如果在服用钙片时用水进行送服,并不会影响钙片的效果,也不会对身体造成损伤,因此可以使用水进行送服。
在服用钙片时,需要严格遵医嘱用药,避免自行盲目用药,以免引起不良反应,比如便秘、嗳气、呕吐等,而且对钙片过敏的人群,是不建议服用的。在日常生活中也要多吃一些钙含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的钙元素。也要保持良好的心态,不要过度焦虑,多听一些舒缓心情的音乐,缓解不良的情绪。