30岁男性性功能下降，可能与精神压力过大、长期手淫、前列腺炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、精神压力过大
如果长时间精神压力过大，会影响到体内激素水平，导致性功能下降，同时还会伴随失眠、焦虑、烦躁等。需要调整不良的心态，避免过度紧张，可以多听音乐、多与他人沟通交流来改善。
2、长期手淫
如果平时过度手淫，也会导致身体逐渐虚弱，从而出现性功能障碍，导致勃起功能障碍、早泄、性欲减退等。需要及时戒掉手淫习惯，避免继续手淫，同时也要多进行体育锻炼，比如慢跑、爬山、骑单车等，可以增强体质，促进身体恢复。
3、前列腺炎
前列腺炎是因为前列腺组织受到病原微生物所引起的炎症反应，会导致前列腺充血，引发尿频、尿急、尿痛等，严重时还会造成性功能障碍，导致勃起功能障碍、早泄等。一旦确诊，需要遵医嘱服用药物治疗，比如左氧氟沙星片、头孢克肟片等。
除此之外，也可能与糖尿病、动脉硬化性闭塞症、尿道炎等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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