乙肝小三阳患者的饮食调理，主要包括多吃高蛋白食物、富含维生素的食物以及低脂肪的食物等。
1、多吃高蛋白食物
患者可以多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等，能够补充身体当中所需要的营养物质，增强自身的免疫能力。
2、富含维生素的食物
比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，多吃富含维生素的食物能够促进身体的新陈代谢，也能够辅助改善肝功能，有利于疾病的恢复。
3、低脂肪的食物
比如鱼肉、牛肉、鸡肉等，这些食物的脂肪含量比较低，而且含有丰富的蛋白质以及人体内所需要的多种不饱和脂肪酸，平时可以适当吃这类食物，对身体的恢复有一定的帮助。
此外，乙肝小三阳患者在日常生活中需要严格控制饮食，避免吃炸鸡、肥肉等油腻的食物，也应避免吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、酒等，否则可能会加重病情。建议患者在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
