鹿胎粉什么时候吃最好？_39问医生

临床上没有鹿胎粉什么时候吃最好的说法，鹿胎粉通常建议在饭后半小时到一小时进行服用。鹿胎粉具有调经祛寒、补气活血、调经止痛、润肠通便的功效。

1、调经祛寒

鹿胎粉可以有效地调节女性的内分泌系统，促进体内的血液循环，还可以补充体内所需要的营养物质，能够温养子宫，对于宫寒的女性具有一定的调经祛寒效果。

2、补气活血

鹿胎粉可以有效地促进体内血液循环，增加血容量，从而达到补气活血的效果，可以改善女性气血不足的症状，同时还可以缓解月经不调、痛经、闭经等现象。

3、调经止痛

鹿胎粉可以有效地缓解女性身体内虚寒的症状，同时还可以改善子宫虚寒引起的月经不调、痛经、闭经等现象。

4、润肠通便

鹿胎粉中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以滋养肠胃，促进肠胃蠕动，有效地改善便秘等症状。

此外，鹿胎粉还可以补充身体所需要的营养物质，但患者需要注意避免过量食用，以免导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，在食用鹿胎粉时，还需避免与辛辣刺激性食物同时食用，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。

鹿胎粉什么时候吃最好？