39问医生

汗蒸完多久可以沾凉水?

王宇明 中医骨伤针灸科 主治医师
兴安盟人民医院 三级甲等
咨询
你好,正常情况下,汗蒸后最少保暖两个小时到三个小时才可以洗澡,否则汗蒸的效果无效,而且还会引起关节疼痛,血气不好。建议,有高血压,高血脂的最好避免汗蒸,可能会引起脑血管意外。平时清淡饮食,多喝水,适当的运动,促进血液循环,都属于养生范围内。
66
2023-01-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品