鼻炎眼睛痒食疗方法有多吃富含维生素A的食物、多喝水、多吃蔬菜等。
1、多吃富含维生素A的食物
维生素A有助于维持上皮组织的正常功能，还有助于促进眼睛角膜和结膜的正常生长，从而有助于缓解鼻炎眼睛痒的症状。富含维生素A的食物有胡萝卜、西红柿、菠菜等。
2、多喝水
多喝水有助于促进机体的新陈代谢，还可以稀释鼻腔和眼睛中的分泌物，有助于缓解鼻炎眼睛痒的症状。
3、多吃蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素，可以起到抗氧化的作用，有助于缓解鼻炎眼睛痒的症状。常见的蔬菜有西红柿、黄瓜、白菜等。
除此之外，还可以吃富含优质蛋白的食物、富含铁元素的食物等，有助于缓解鼻炎眼睛痒的症状。
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