你好,月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落,一般出现三个月不来月经是属于闭经的,闭经有多种原因造成的,有可能是子宫,卵巢,垂体,甚至是下丘脑的原因,根据你描述的情况,有可能是营养不良造成的,你不来月经,建议你最好是上医院做详细的检查,抽血化验激素水平,做彩超,看子宫内膜厚度综合检查结果,来调理一下您的月经情况,同时建议您加强营养,抽血化验一下血常规,观察是否有贫血,如果有建议您积极对症进行治疗,平时的时候可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃一些面食,适当的锻炼身体,增强体质,对于月经的恢复也有一定的帮助作用。