你好，一般在月经期间身体比较虚弱，是不建议接触生冷的水，同时也不建议吃一些生冷和辛辣的食物，以防对月经造成影响，但是一般是不会造成你月经量增加的。根据您的情况，有可能跟体内激素水平有关系，目前最好是注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，同时密切观察月经量与经期月经颜色的变化，如果月经期比较长，月经量还是特别多属于不正常的，需要你上医院进一步检查之后先止血治疗的。
39问医生
月经快完的时候碰了凉水，然后连续三天，
李影
妇产科
主治医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
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2018-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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