保和丸不建议长期吃。
保和丸的主要成分是山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽、六神曲、麦芽等，具有消食、导滞、和胃的功效。保和丸可以治疗食积停滞、脘腹、胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。保和丸属于中成药，药物的不良反应比较小，但药物都具有一定的副作用，长期服用可能会导致患者出现头晕、头痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，因此不建议患者长期服用保和丸。
患者在服用保和丸时要注意饮食清淡，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，以免影响药效。另外，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱的患者应在医生的指导下服用，对保和丸过敏者禁用，过敏体质者慎用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
