39问医生

汗蒸之后宜吃什么？

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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你好，根据您现在所描述的这种情况，这一种汗蒸以后容易出现毛囊孔，大量的开放，避免着凉的情况，以免引起上呼吸道感染。建议这种情况以后可以多吃好消化的食物，注意多饮水补充水分，平时也可以加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康是有帮助的。

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2018-12-27 浏览100次

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