博真牛小棒减肥怎么样？_39问医生

博真牛小棒减肥怎么样？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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您好，任何方法的减肥都是需要限制饮食摄入量才可以达到减肥效果的，否则不节食的话，摄入的热量最终都是会转化为脂肪的。你所说的博真牛小棒减肥法也一样是需要控制饮食热量摄入的，另外还需要坚持配合体育锻炼才可以达到健康减肥的目的。

2018-09-30 浏览100次

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