喉咙有异物感脖子发紧，很可能是饮食不合理所造成的，但不排除是慢性咽炎、扁桃体炎等原因所导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食不合理
如果不注意平时的饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使咽喉黏膜受损，从而出现有异物感的现象，甚至还会伴有脖子发紧的症状。可以多吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等。也可以多吃水分含量比较高的水果，比如西瓜、梨等。
2、慢性咽炎
存在慢性咽炎的患者，未得到及时有效的治疗，会使咽喉部位受到刺激，从而出现咽喉有异物感的现象，甚至还会伴有脖子发紧的症状。可以使用清喉利咽颗粒、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以进行雾化吸入治疗。
3、扁桃体炎
扁桃体炎通常是自身的免疫力低下，导致扁桃体部位受到细菌的感染所引起的，可能会使患者出现咽喉不舒服、吞咽困难等症状，也会伴有颈部发紧的现象。需要多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能是食管炎、淋巴结肿大、食管息肉等原因导致的，需要积极配合医生进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
喉疾灵胶囊
清热散结片
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
