一般情况下，临床上并不存在吃什么预防乳腺癌的说法。如果想要通过食物起到改善乳腺癌的效果，可选择大蒜、豆类、燕麦等。
1、大蒜
大蒜里面含有一种叫做硫化丙烯的物质，可以抑制癌细胞的生长和扩散，同时还可以起到消炎和杀菌的作用。因此，适当吃大蒜可以帮助预防乳腺癌。
2、豆类
豆类食物中含有大量的大豆异黄酮，其具有类雌激素的作用，可以抑制乳腺癌细胞的增殖，同时还可以帮助预防乳腺癌。
3、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维、维生素B6、维生素E等营养成分，可以帮助预防乳腺癌。此外，燕麦中还含有较多的抗氧化物质，可以帮助减少体内的自由基，减少自由基对乳腺上皮细胞的损伤，从而起到预防乳腺癌的效果。
除上述食物外，还可以吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。同时，还需适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，可以增强体质，提高身体免疫力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
卡培他滨片
来曲唑片
醋酸甲地孕酮分散片
