通常情况下，孕妈检查尿碘并不是很低。
孕妈在做孕检时，需要通过抽取孕妈的血液进行化验，查看血液中碘的浓度，判断孕妈是否存在缺碘的情况。通常情况下，孕妈体内的碘元素处于正常状态，一般不会出现碘偏低的情况。如果孕妈的尿碘值偏低，可能是体内碘元素摄入不足引起的，也可能是碘元素排泄过多导致的，建议及时就医治疗，以免影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妈需要注意饮食健康，多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响身体健康。同时孕妈要注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
