39问医生

女，18岁，经常头晕头痛，肠胃不好

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你好，根据你的描述，肠胃不好，营养吸收不好就容易导致头晕头疼，头晕头疼和饮食，心情，环境，压力过大，精神紧张都有关系的。可以口服氟桂利嗪，养血清脑颗粒，饮食清淡，辛辣刺激不吃，生冷硬油炸食物不吃，忌食肥甘厚味，避免暴饮暴食，宜清淡营养好消化食物为主，摄入营养均衡全面，减轻压力，保持心情舒畅，睡眠充足。