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病情描述:小孩矫正驼背的方法?
医生回答
雷新生 副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院 肿瘤外科
可以试一下这个方法:可以贴墙站立,同时两脚跟靠拢并齐,并且两腿夹紧膝盖稍用力向后挺,臀部肌肉收紧,小腹微收,自然挺胸,两肩要平并稍向后张,两臂自然下垂轻轻贴在身体两侧,脖颈挺直紧贴衣领,下颌微收,头向上顶。两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1~2次,每次10分钟左右。 2018-09-28 21:46 举报
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